다이어트 썸네일형 리스트형 목표 정하기만해서는 이뤄지는건 없다 새해가 되면 누구나 올해는 이렇게 해야지올해 목표는 이거야라고 본인만의 목표를 세우셨을 겁니다.그러나 2-3월만 되도 1월의 목표는 마음 제일 깊숙한 곳에 옮겨두고, 올해 안에 언젠가는 꼭 할꺼야만 되뇌이면서 연말이 되면 후회하고 다시 내년 초에 꺼내서 목표만 세우고 하는 일들은 누구나 겪어보았을 일들일텐데요.이렇게 목표세우기만 해서는 이뤄나갈 수가 없습니다.다음은 심리학 서적들을 읽으면서 좋은 글귀와 나 자신에게 필요했던 부분들을 적어두었던 문구를 나름 다시 해석해보았습니다. 계획을 (아주 잘) 세우기계획 A를 세운다면 예상되는 변명 리스트와 돌발상황에 대한 대비책을 함께 세우도록 한다.계획: 나는 올해 다이어트를 할꺼야 예상되는 변명 리스트 돌발상황에 대한 대비책 오늘 친구 생일인데 오늘만 먹자(술).. 더보기 서울 자전거 무료 대여 장소 서울시에서 운영하는 자전거 무료대여소 위치정보입니다.날씨가 조금 쌀쌀하지만 낮시간에 자전거를 타고 시원한 바람을 만끽해보세요.요즘 건강관리와 가을의 식욕으로 체중이 불어나신 분들은 꼭 이용해보세요.(네이버 계산기 기준: 75kg의 사람이 60분 자전거를 타면 630 kcal가 소비된다고 합니다.) 한마디썰~이 중에서 역에서 가까워서 이용하기 편한 곳들은 아래와 같습니다. 1. 신목동역(오목교)2. 흑석역3. 용산구 4. 신대방5. 신림 1,2,3 은 역에서 가깝고 (3은 안 가까움) 빌리면 바로 한강으로 나갈 수 있습니다. 4, 5는 한강이 아니라 도림천에 위치해있습니다. 전부 연중무휴입니다만 설날과 추석 당일은 휴무입니다.(설이랑 추석은 쉬어야죠)운영시간은 9-18시가 일반적이고반납은 보통 5시 30분.. 더보기 이전 1 다음